RI­TUAL DE BE­LLE­ZA PA­RA SA­LIR MÁS GUA­PA DEL 'GYM'

Dominguero - - Belleza - Por Gia­ne­lla Mu­ñoz gia. mren­ne­[email protected] gmail. com

To­ni­fi­ca­mos el cuer­po, li­be­ra­mos en­dor­fi­nas, des­car­ga­mos ten­sio­nes, dor­mi­mos me­jor… Es­tos son so­lo al­gu­nos de los be­ne­fi­cios que lo­gra­mos al ejer­ci­tar­nos, al­go fun­da­men­tal pa­ra man­te­ner­nos sa­lu­da­bles. Pe­ro sue­le pa­sar que por la adic­ción al de­por­te se des­cui­de la ru­ti­na de cuidados pa­ra la piel y ca­be­llo. Se­gún el mé­di­co der­ma­tó­lo­go Mi­guel Or­dó­ñez, mu­chos pro­ble­mas que tie­nen los deportistas “son de­bi­do a que no apli­can el co­rrec­to cui­da­do an­tes y des­pués de lle­var a ca­bo la ac­ti­vi­dad de­por­ti­va. En la ma­yo­ría de con­sul­tas los ca­sos son de hon­gos en plie­gues de la piel o uñas”. En mu­je­res agre­gó que “las afec­cio­nes son de po­ros obs­trui­dos por el uso de ma­qui­lla­je al en­tre­nar. Asi­mis­mo, irri­ta­ción de cue­ro ca­be­llu­do, ya que con el su­dor se va des­pren­dien­do la sus­tan­cia de los ali­sa­dos de ca­be­llo; y pro­ble­mas de con­jun­ti­vi­tis alér­gi­ca, ya sea por el rí­mel o las go­mas pa­ra pe­gar las pes­ta­ñas pos­ti­zas”. Con ello con­cuer­da Eric­ka Bor­ja, ma­qui­llis­ta pro­fe­sio­nal, quien sos­tie­ne que “a la ho­ra de en­tre­nar, los pro­duc­tos pa­ra ros­tro cam­bian. No acon­se­jo las ex­ten­sio­nes de pes­ta­ñas pos­ti­zas, ma­qui­lla­jes o cre­mas pe­sa­das”. Pa­ra evi­tar que tu piel o ca­be­llo se de­te­rio­re, te con­ta­mos cuál de­be ser la co­rrec­ta ru­ti­na de be­lle­za se­gún la ac­ti­vi­dad que prac­ti­ques.

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