MUJER DE ALTO VALOR ¿CÓMO CONQUISTAR TU ENERGÍA FEMENINA?

Esta tendencia de comportamiento propone cultivar cualidades positivas, resaltando la independencia, la autonomía y el amor propio.

Empieza un nuevo año y con él surgen propósitos y metas por cumplir. Aunque fortalecer la seguridad y autoestima nos concierne a todos, independientemente del sexo o género, las mujeres han adoptado un concepto que resalta sus cualidades positivas.

Las mujeres de alto valor, un concepto originado en conversaciones en redes sociales y ahora reflejado en libros y manuales, conforman un prospecto de fémina que cuida de su cuerpo, su imagen, su salud emocional, y que además desarrolla plena confianza en sí misma.

Conceptos

Varios conceptos claves determinan la forma de pensar de una mujer que se considera a sí misma de alto valor:

* Autoestima y confianza:

No depende de la aprobación de los demás para sentirse bien consigo misma.

* Independencia emocional. Tiene intereses, metas y actividades que realiza por su cuenta.

* Respeto propio y por los demás.

Sabe establecer límites saludables en sus relaciones interpersonales.

* Comunicación afectiva. Expresa pensamientos y sentimientos con claridad y respeto.

* Inteligencia emocional.

Junto con su autenticidad, crecimiento personal y salud emocional y física.

“Una mujer con mentalidad de diosa reconoce que es afortunada, también conocido como `lucky girl syndrome'. Este término implica que ella cree que todo en su vida siempre juega a su favor, incluso cuando enfrenta problemas o dificultades, ya que entiende que son bendiciones disfrazadas”, explica Marta Salerno, experta en belleza y desarrollo personal.

Asegura que este tipo de personalidad es consciente de su poder y de la atractiva energía

“No busques ser exitosa, busca ser valiosa. Lo demás sigue inevitablemente”. Oprah Winfrey

que irradia. “Su presencia atrae a todos, generando un deseo natural de estar cerca, hablar con ella, o incluso hacerle favores”, comenta.

La mejor versión

A pesar de todo, es fundamental subrayar que la idea de `alto valor' no tiene como objetivo establecer ideales de perfección femenina. Más bien se trata de esforzarse por ser la mejor versión de una misma y aportar positivamente al entorno que nos rodea.

“Destaca por enfrentar sus debilidades con madurez y constructividad. Se toma el tiempo para reflexionar sobre sí misma, identificar áreas de mejora y reconocer honestamente sus puntos débiles”, detalla Salerno.

Este pensamiento ha logrado vincular a miles de mujeres en todo el mundo que buscan conectar con su energía femenina y elevarla a su máxima potencia. Cielo Argüello, ciudadana local, dice que su vida y las relaciones con los demás mejoraron progresivamente cuando empezó a instruirse en el cuidado hacia ella misma.

“Cuando iba al colegio, era una chica desesperada por validación externa. Pese a tener cualidades positivas, era incapaz de ver el valor que tenía. Cuando crecí y empecé a aplicar esta teoría en mi vida, empecé a darme mi lugar, a poner límites y respetarme, algo que los demás también hicieron”, relata.

Hábitos y rutinas

Una mujer de alto valor incorpora una serie de hábitos y rutinas que la distinguen. En su día a día prioriza el cuidado personal.

En cuanto al aspecto físico, puede incluir una rutina de cuidado de la piel adaptada a sus necesidades, la práctica regular de ejercicios que disfrute, como yoga o caminatas, y una alimentación equilibrada que nutra su cuerpo. Además, podría dedicar tiempo a actividades que le proporcionen alegría y relajación, como leer, escuchar música o disfrutar de un baño tranquilo.

En la esencia misma de la vida humana, la idea de `valor' es personal y subjetiva. Pero al dar un nuevo sentido a nuestras vidas, logramos estar capacitados para crecer en este mundo que nos rodea y conecta. Como si al hallar un significado personal, no solo enriqueciéramos nuestra propia sensación de valía, sino que también nos abriéramos a entender mejor nuestra conexión con todo lo que nos rodea en este vasto universo.