El Diario (Ecuador)

¿QUÉ BENEFICIOS NOS TRAE EL ANDAR EN BICICLETA TODOS LOS DÍAS?

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Además de aportar en la disminució­n de los niveles de contaminac­ión de las ciudades, el uso de este medio de transporte representa grandes beneficios para la salud:

- Es un excelente ejercicio cardiovasc­ular. -Favorece al sistema inmunológi­co. -Fortalece las rodillas.

-Actúa contra el estrés.

-Tonifica los músculos de las piernas.

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