Sahumar el hogar tiene grandes beneficios

Sahumar significa quemar elementos naturales, como plantas, resinas, maderas o flores en cualquier presentación; con una intención o propósito expreso.

Se trata de “un arte ancestral que requiere un compromiso con uno mismo, es entrar en conciencia y conectar con tus guías”, explica Yanel López, terapeuta transpersonal y astróloga.

La experta sostiene que un buen momento para sahumar el hogar es durante el inicio de las fases de la Luna (llena, menguante, nueva, creciente), pero la mejor es durante la luna menguante.

También puede hacerse cuando se inicia un nuevo amor, proyecto o un nuevo hogar, antes y después de recibir visitas, después de una discusión, cuando se siente pesado el ambiente o compras objetos de segunda mano.

PASO A PASO. La experta señala que para sahumar necesitas hierbas, resinas y carbón.

“Lo mantienes prendido utilizando lo justo sin exceso. La combinación entre resina y hierbas es importante porque estos elementos se los debe elegir de acuerdo a lo que se quiera hacer: agradecer, limpiar o armonizar; dependiendo de eso se seleccionan las hierbas y las resinas”, detalla. Menciona que hay que tener el tiempo suficiente para realizar esta práctica.

“Al sahumar puedes realizar una oración, rezo o colocar un mantra, todo esto mientras recorres cada espacio que quieras sahumar”, dice.

El humo está siempre en movimiento, por eso se asocia con el poder de hacer que esa energía pesada que está estancada en el hogar circule y se vaya; el humo puede lograr que las vibras negativas desaparezcan y la armonía llegue.

“Siempre la primera vez parecerá difícil, pero luego el sahúmo se volverá parte de tu rutina”, afirma López.