TIPS PARA AUMENTAR LA CONFIANZA EN TI MISMO
La autoconfianza es la clave para tu bienestar y para que puedas lograr las metas que te propones, pues está íntimamente relacionada con la autoestima.
Las personas que tienen confianza en sí mismas consiguen desarrollar sus proyectos de vida y profesionales porque son individuos que saben asumir ciertos riesgos, tomar decisiones difíciles y logran superar las situaciones negativas que se pueden presentar a lo largo de su vida hasta alcanzar su objetivo trazado.
“La autoestima es una parte esencial para el desarrollo de todo ser humano, de ella depende la forma de percibir y aceptar nuestro mundo y nuestra realidad. En las mujeres se ve frecuentemente bombardeada debido a que sufrimos un sinfín de cambios, tanto físicos como hormonales, a lo largo de nuestras vidas, y depende de nuestro nivel de autoestima la forma en que percibimos estos cambios”, explicó la psicóloga máster en programación neurolingüística Cindy Chafoya.
Todos tenemos problemas con nuestra autoestima en determinados momentos de la vida –especialmente en la etapa de la adolescencia, cuando estamos descubriendo quiénes somos y cuál es nuestro lugar en el mundo.
La autoconfianza únicamente se desarrolla si consigues superar los obstáculos que tú mismo te pones: por un lado, la renuncia, que tiene que ver con actuar; y por otro lado, la crítica. Ver los éxitos como la suma de los fracasos puede ayudar a ganar autoconfianza.