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La Razón (Madrid) - A Tu Salud, 30 Agosto 2026

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Article«Ope­ra­ción sep­tiem­bre»: vol­ver a la rutina con salud

Qué­Qué nece­sa­rias son las vaca­cio­nes para apar­car las obli­ga­cio­nes, dejar de mirar el reloj, comer fuera de casa, per­mi­tirse algún capri­cho, dor­mir a des­ho­ras o sal­tarse la rutina sin remor­di­mien­tos. Ese parén­te­sis ayuda a...

«Ope­ra­ción sep­tiem­bre»: vol­ver a la rutina con salud

Article«Aumen­tan los casos de cán­cer de mama, pero no las mas­tec­to­mías»

Un 7% son ciru­gías reduc­to­ras de riesgo en muje­res con muta­cio­nes gené­ti­cas de alto riesgo» 1. ¿Cuán­tas muje­res se tie­nen que hacer una mas­tec­to­mía cada año en España? Gra­cias al diag­nós­tico pre­coz y a los avan­ces en ciru­gía...

«Aumen­tan los casos de cán­cer de mama, pero no las mas­tec­to­mías»

Article«Ope­ra­ción sep­tiem­bre»: vol­ver a la rutina con salud

Qué­Qué nece­sa­rias son las vaca­cio­nes para apar­car las obli­ga­cio­nes, dejar de mirar el reloj, comer fuera de casa, per­mi­tirse algún capri­cho, dor­mir a des­ho­ras o sal­tarse la rutina sin remor­di­mien­tos. Ese parén­te­sis ayuda a...

«Ope­ra­ción sep­tiem­bre»: vol­ver a la rutina con salud

ArticleSuple­men­tos: cuándo pue­den ayu­dar

Los suple­men­tos no sus­ti­tu­yen una ali­men­ta­ción salu­da­ble, pero algu­nos pue­den resul­tar úti­les en situa­cio­nes con­cre­tas. Fer­nán­dez des­taca la vita­mina D en per­so­nas con défi­cit con­fir­mado o escasa expo­si­ción solar; omega3...

Suple­men­tos: cuándo pue­den ayu­dar

Article¿Hin­cha­zón o infla­ma­ción?

► Aun­que ambos con­cep­tos sue­len con­fun­dirse, no son equi­va­len­tes. La sen­sa­ción de hin­cha­zón tras las vaca­cio­nes suele estar rela­cio­nada con reten­ción de líqui­dos, estre­ñi­miento, fer­men­ta­ción intes­ti­nal o cam­bios tem­po­ra­les...

¿Hin­cha­zón o infla­ma­ción?