Отчего появляются мурашки?
Отвечает кандидат медицинских наук, врач-терапевт Егор СМОЛИН:
– Причин возникновения парестезии – ощущения ползания мурашек по телу – великое множество. Чаще всего это ответная реакция организма на озноб или нервное возбуждение. В этом случае мурашки проходят, как только исчезает вызвавшая их причина. Если мурашки «постоянно действующие», обратитесь к дерматологу. Возможно, они вызваны чрезмерной сухостью кожи или же под них маскируются кожные высыпания.
Мурашки часто возникают после длительного сдавливания нервных стволов (в этих случаях говорят: «отсидели ногу»), при нехватке витаминов или нарушениях обмена веществ.
Мурашки, ползающие исключительно по ногам, – серьезный повод для обращения к врачу-флебологу. Это говорит о нарушении кровообращения в конечностях и служит предвестником серьезных заболеваний – от варикозного расширения вен до атеросклероза артерий нижних конечностей.
Но чаще всего парестезии – неврологический синдром, свидетельствующий о состоянии психики человека. Мурашки чаще всего досаждают людям тревожным, мнительным, легковозбудимым.
В этом случае хорошо помогают мягкие седативные (успокаивающие) препараты – валерьянка или настой пустырника.