Море пользы

Какие болезни лечит соленая вода

Разберемся, какие болезни можно вылечить при помощи морской воды, которая доступна не только в природе, но и продается в аптеке, а также доступна в СПА в виде бассейнов и ванн с морской водой.

Четыре наивных вопроса

1. Можно ли привезти морскую воду с собой и лечиться дома?

Увы, морская вода теряет большую часть своих полезных средств всего через сутки. Так что сделать запасы не получится. По той же причине купание в море полезнее, чем купание в бассейне с морской водой. 2. Можно ли приготовить морскую воду из подручных средств?

Вскипятите стакан воды, затем охладите до температуры 37 градусов, всыпьте чайную ложку морской соли, подождите, пока соль растворится, добавьте капельку йода и процедите раствор через марлю. Получится вода, приближенная к морской. Однако натуральная водичка из моря все-таки полезнее, ведь помимо соли и йода в ней содержатся и другие макро- и микроэлементы, а также полезные микроорганизмы. 3. Какая вода полезнее – теплая или холодная?

Оптимальная температура воды для купания – 20–24 градуса. Более холодная может стать причиной простуды или цистита, а в слишком теплой морской воде начинают размножаться микробы. 4. Можно ли пить морскую воду?

Нет, на выведение солей и минералов, содержащихся в морской воде, тратится больше жидкости, чем содержится в соленой воде. Поэтому употребление морской воды внутрь дольше пяти-семи дней подряд приводит к обезвоживанию.

Что к чему

Насморк, гайморит, хронический ринит. Промывание носа соленой водой моментально облегчает дыхание. Морская вода, попадая на слизистую оболочку носа, испаряется, прихватывая с собой излишки влаги, и тем самым снимает отек. Примерно такого же эффекта можно достичь при помощи капель для носа, только в случае с каплями отек слизистой уменьшается за счет сужения сосудов. Но в отличие от капель морская вода действует мягче и не вызывает привыкания.

Снимает стресс. Этому способствуют соединения йода и брома, которыми насыщена морская вода. Кроме того, в морской воде немало магния, необходимого для слаженной работы нервной системы. Солнечные ванны лишь усиливают антистрессовое действие морской воды. Ведь сезонные расстройства настроения часто возникают от недостатка витамина D, который вырабатывается в организме под действием солнечных лучей.

Кожные заболевания. Экзема, псориаз, нейродермиты и акне тоже можно вылечить на море. Соленая вода слегка подсушивает кожу, устраняет воспаление и ускоряет регенерацию тканей.

Лишний вес. Морская вода активизирует обменные процессы, стимулирует кровообращение и выводит лишнюю жидкость. Чтобы похудательный эффект был наиболее значительным, лучше купаться в прохладной воде.

Сердечно-сос удис тые заболевания. Любое купание тренирует сосуды и сердечную мышцу за счет перепада температур. Но в морской воде в отличие от пресной содержится калий – главный элемент для здоровья сердечно-сосудистой системы.

Заболевания зубов и десен. Благодаря противовоспалительным свойствам морская вода сохраняет здоровье десен, растворенный в ней кальций укрепляет зубную эмаль, а частички соли уменьшают отложение зубного налета.

Можно ли после инсульта ехать на морской пляж?

Наше Балтийское море полезно сердечникам, гипертоникам, людям с лишним весом и ослабленным иммунитетом. Но стоит ли ехать на море, принимать солнечные ванны и купаться, если недавно был пережит кризис?

Все зависит от состояния человека, от того, насколько полно ему провели лечение и реабилитацию. Если пациент придерживается рекомендаций врача, постоянно контролирует свой организм, отправиться на море можно.

Однако на отдыхе следует соблюдать определенные правила. Загорая, знать меру, не находиться на солнце с 11 до 16 часов. Купаться в море только по утрам, часов до девяти, и по вечерам, после семи. Впрочем, внимательно относиться к своему здоровью должен каждый.

Пребывание на море может обернуться бедой и для, казалось бы, здоровых людей. Каждый год в больницу попадают пациенты, которых привозят с пляжа с инсультами. Среди них и те, у кого ранее не было проблем с сердцем. Есть люди, предрасположенные к инсульту. Тем, у кого сосуды сужены более чем на 50%, прописано пожизненно принимать специальные препараты – статины. Но, к сожалению, многие делают это только тогда, когда зашкаливает давление. Выпил таблетки и успокоился до следующего криза. Однако задача статинов – держать артериальное давление на определенном уровне. И бросать их прием нельзя, в том числе и на отдыхе.