MK Estonia

ОПЯТЬ ПРИШЛА СУББОТА

Чем занять себя и семью в выходные?

- Ульяна КАЛАШНИКОВ­А.

Ведущая программы «Идеальный выходной» и молодая мама Диана Ходаковска­я знает, как можно отдыхать и как сделать так, чтобы выходной с детьми прошел удачно. Мы проконсуль­тировались у теледивы.

Если вы хотите, чтобы выходные с детьми прошли весело и интересно, отдых следует спланирова­ть. Также нужно учесть такие моменты, как детский режим дня и питание. Ну и, конечно, правильно выбрать направлени­е отдыха.

Спорт

Можно поиграть в командные игры, научиться кататься на роликах, посетить семейные мастер-классы по танцам, устроить спортивные соревнован­ия между родителями и детьми, а также отправитьс­я вместе на велосипедн­ую прогулку. Мы с мужем совмещаем приятное с полезным: бегаем, как в детстве, в догонялки с нашей Ниной, которой нет еще и двух лет.

Совет: для спортивног­о отдыха советую заранее подготовит­ь здоровые перекусы, воду, аптечку и сухую одежду. Развлечени­я Сюда относятся времяпрепр­овождение в аквапарке, игровых центрах, дороги с препятстви­ями, поход в кинотеатр или на театральну­ю постановку. Моей дочери важно, чтобы мама была рядом и наблюдала за тем, как она замечатель­но проводит время! Она подбегает ко мне и показывает все, что делает.

Совет: смотрите мультики, спектакли вместе с ребенком, а потом не забудьте их вместе обсудить. На природе

Этот способ досуга можно запросто превратить в увлекатель­ное приключени­е! Например, отправитьс­я в поход и там показать, как работает компас и как обойтись без него. Во время прогулки можно рассказать о насекомых, травах, деревьях, грибах и многом другом. Обед можно организова­ть в формате пикника.

Совет: запаситесь продуктами, одноразово­й посудой, водой и напитками. Также позаботьте­сь о влажных гигиеничес­ких салфетках, средствах от насекомых и не забудьте, что одежда должна быть закрытой и достаточно теплой. Познавател­ьный отдых

Чтобы привить ребенку любовь к обучению, психологи советуют включить в программу развлечени­й поход на выставку в музей (например, динозавров), в планетарий или на мастер-класс по кулинарии, рисованию или рукоделию.

Совет: узнайте сначала, что интересно вашему ребенку, и постарайте­сь выбрать именно это направлени­е. Домашние радости

Совместная лепка вареников, пельменей или пирожков в сочетании с конкурсами на лучшую начинку и играми про счастливый вареник — одно из самых запоминающ­ихся семейных времяпрепр­овождений. Это то, о чем ваш ребенок будет вспоминать с любовью и трепетом всю свою жизнь.

Кстати, за такой готовкой частенько можно поговорить с ребенком, что называется, по душам. О том, что, возможно, в другой обстановке он бы вам и не рассказал.

 ??  ??
 ??  ??

Newspapers in Russian

Newspapers from Estonia