ТОРТЫ ОБЪЯВЛЕНЫ ПРИ­ЧИ­НОЙ ДЕ­ПРЕС­СИИ

MK Estonia - - СТИЛЬ ЖИЗНИ -

Вклю­че­ние в ра­ци­он чрез­мер­но­го ко­ли­че­ства тор­тов, про­дук­тов быст­ро­го пи­та­ния и про­чих блюд, не от­но­ся­щих­ся к «здо­ро­вой» пи­ще, уве­ли­чи­ва­ет риск раз­ви­тия де­прес­сии на 40 про­цен­тов. К та­ко­му вы­во­ду при­шли спе­ци­а­ли­сты из Великобритании, пред­став­ля­ю­щие Го­род­ской уни­вер­си­тет Ман­че­сте­ра. Спе­ци­а­ли­сты от­ме­ча­ют, что о вза­и­мо­свя­зи меж­ду де­прес­си­ей и при­стра­сти­ем к фаст­фу­ду сви­де­тель­ству­ют ре­зуль­та­ты круп­но­го ис­сле­до­ва­ния.

Уче­ные обоб­щи­ли ре­зуль­та­ты 11 про­ве­ден­ных ра­нее ис­сле­до­ва­ний, бла­го­да­ря че­му в рас­по­ря­же­нии спе­ци­а­ли­стов ока­за­лись дан­ные бо­лее чем о 100 ты­ся­чах че­ло­век в воз­расте от 16 до 72 лет из Ав­стра­лии, Ближ­не­го Во­сто­ка, Ев­ро­пы и США. Ав­то­ров но­вой на­уч­ной ра­бо­ты ин­те­ре­со­ва­ло, ка­ки­ми бы­ли вку­со­вые пред­по­чте­ния каж­до­го из этих лю­дей, про­яв­ля­лись ли у них симп­то­мы кли­ни­че­ской де­прес­сии и при­ни­ма­ли ли они ан­ти­де­прес­сан­ты. Как вы­яс­ни­лось, ве­ро­ят­ность по­яв­ле­ния симп­то­мов де­прес­сии за­ви­се­ла от то­го, съе­да­ли ли участ­ни­ки ис­сле­до­ва­ния боль­шое ко­ли­че­ство «вред­ной пи­щи» — про­дук­тов с боль­шим со­дер­жа­ни­ем хо­ле­сте­ри­на, на­сы­щен­ных жи­ров и уг­ле­во­дов. Те, кто упо­треб­лял по­доб­ные блю­да в чрез­мер­ных ко­ли­че­ствах, ока­зы­ва­лись под­вер­же­ны де­прес­сии или по­хо­жим на нее симп­то­мам по­чти в пол­то­ра ра­за ча­ще, чем те, кто при­дер­жи­вал­ся здо­ро­во­го пи­та­ния. Эта за­ви­си­мость рас­про­стра­ня­лась как на муж­чин, так и на жен­щин, при­чем на­блю­да­лась и в крат­ко­сроч­ной, и в дол­го­сроч­ной пер­спек­ти­ве.

Спе­ци­а­ли­сты не ис­клю­ча­ют, что вза­и­мо­связь меж­ду фаст­фу­дом и симп­то­ма­ми де­прес­сии мо­жет быть иной, од­на­ко наи­бо­лее ве­ро­ят­ной они склон­ны счи­тать имен­но та­кую трак­тов­ку. В свя­зи с этим спе­ци­а­ли­сты ви­дят в по­лу­чен­ных ре­зуль­та­тах но­вое до­ка­за­тель­ство, что здоровое питание по­ми­мо про­че­го спо­соб­но сни­зить риск раз­ви­тия де­прес­сии у че­ло­ве­ка. Ис­сле­до­ва­те­ли на­де­ют­ся, что в бу­ду­щем эти зна­ния бу­дут ис­поль­зо­вать­ся при со­став­ле­нии ин­ди­ви­ду­аль­ных ди­ет.

Newspapers in Russian

Newspapers from Estonia

© PressReader. All rights reserved.