Лучше не будет

Идеальных отношений, конечно, не бывает. Многие психологи и семейные консультанты считают, что именно в сложные моменты влюбленные становятся ближе и выходят на новый уровень взаимопонимания.

Но иногда бороться за отношения бесполезно, у романов тоже бывают неизлечимые болезни. Тогда то, что должно давать силы и уверенность, начинает опустошать и может привести к депрессии. Психологи выделяют несколько признаков, указывающих на то, что лучшим вариантом для «заболевших» отношений станет расставание.

Вы чувствуете себя ущемленной

Компромисс – отличный помощник в выстраивании здоровых отношений, но искать его необходимо двоим. Однако бывают ситуации, когда один из партнеров постоянно отказывается от своих интересов, чтобы порадовать и успокоить избранника.

Если вы постоянно делаете то, что вам не свойственно, соглашаетесь на неприятные вещи и постоянно прощаете, ваши границы постепенно стираются, а вместе с ними и особенности личности.

Романтические отношения не должны становиться адом для одного из влюбленных. Отказываясь от себя, невозможно быть счастливым.

Вы постоянно подавлены

Отношения и брак вряд ли можно сравнить с безмятежной прогулкой. В какие-то моменты каждый из партнеров чувствует себя опустошенным, иногда кажется, что без партнера жизнь была бы проще. Но потом наступает светлая полоса.

Роман не должен превращаться в постоянную череду обид. Ощущение, что вы несчастны, продолжающееся долгий период времени, сигнализирует о том, что союз себя изжил.

Вы часто думаете о прошлых партнерах

Вспомнить экс-возлюбленного, увидев похожего мужчину на улице, нормально. А держать его в мыслях постоянно – тревожный сигнал. Со временем наша память стирает негативные эмоции, оставляя лишь радостные моменты.

Возвращаясь мысленно в эти переживания, мы пытаемся защититься от реальности, в которой вы несчастливы.

Вам скучно и тяжело вместе

Вы по привычке вместе отправляетесь на прогулку, убираетесь в квартире или обсуждаете финансовые вопросы. Но когда хочется отдохнуть, стараетесь уединиться с книгой или сериалом, а может, отправиться на прогулку с подругами.

Многие разведенные пары вспоминают, что пришли к решению расстаться, когда стали думать об обществе друг друга как о наказании или необходимости.

Вы чувствуете себя обессиленной

Дружба и отношения – огромный ресурс для восполнения сил. Но иногда роман начинает вас обесточивать: вы чувствуете апатию, усталость и понимаете, что больше не справляетесь с ситуацией.

Не стоит пытаться искать еще один способ спасти отношения, если желания и сил на это больше нет. Иначе можно заработать эмоциональное выгорание, которое потребует профессиональной помощи.