Как холод за окном влияет на деятельность мозга: прогноз погоды важен не только при выборе одежды

Считается, что мозговая активность меняется, когда температура за окном значительно снижается. При этом эксперты настаивают, что многие популярные факты о мозге – обычные мифы, не имеющие отношения к реальности. Мы решили собрать интересные факты, которые эксперты успели одобрить и в достоверности которых не приходится сомневаться.

ХОЛОД НИКаК НЕ вЛИяЕТ На НаСТРОЕНИЕ

Многие искренне верят в то, что осенняя депрессия действительно существует, и здесь эксперты иногда подтверждают, что с наступлением холодов настроение может ухудшиться, однако после нескольких дней адаптации и у обычного человека пропадают любые волнения по поводу ухода жарких летних деньков. На самом деле нашему мозгу абсолютно все равно, какой сезон мы переживаем в данный момент, главное, вы должны поддерживать прежнюю активность и не переохлаждаться, и в этом случае хандра и подавленное настроение вам точно не грозят, какие бы дожди ни шли за окном офиса.

ХОЛОД ЗаСТавЛяЕТ бОЛьшЕ ЕСТь

А вот это правда. Неосознанно мы подготавливаемся к зиме, а для этого необходим запас жира, который медленно, но верно набегает за осенние месяцы. Причем все это время вы можете не вылезать из спортзала, однако ваш мозг будет склонять вас к употреблению калорийных продуктов, время от времени вы не сможете сопротивляться и будете срываться на ароматную пиццу или сытное блюдо в гостях. Летом и весной нам лучше удается держать себя в руках.

вы СТаНОвИТЕСь СЕНТИМЕНТаЛьНЕЕ

Еще один интересный факт – осенью чаще, чем в другое время года, хочется смотреть фильмы про любовь, об этом прекрасно знают и продюсеры, намеренно планируя премьеры подобных картин на осенне-зимний период. Психологи объясняют эту тягу желанием психологического тепла, и если мы его не получаем с близким человеком, то пытаемся восполнить путем просмотра нежных фильмов и на время компенсируем этот недостаток.