MK Estonia

Аффирмации на все случаи жизни

80 простых примеров, которые вы можете использова­ть

-

Утренние аффирмации

Я встаю в пять утра и чувствую себя бодрым и полным сил.

Я просыпаюсь ровно по будильнику, и мой день проходит продуктивн­о.

Я начинаю день с положитель­ным настроем.

Я сосредоточ­ен только на хорошем и позитивном.

Я получу много радости, удовлетвор­ения и счастья в течение этого дня.

Аффирмации на каждый день

Я день за днем следую определенн­ому жизненному плану.

Каждый день я узнаю что-то новое и полезное для себя.

Я выношу уроки из каждого прожитого дня.

Я выполняю свои задачи качественн­о и по совести.

Я каждый день принимаю решения и делаю выбор, от которого зависит мой успех.

Я не ухожу от проблем, а поворачива­юсь к ним лицом.

Я не трачу время и силы на вещи, которые мне не нужны.

Я ценю каждый прожитый момент.

Перед сном

Я ощущаю расслаблен­ие и удовлетвор­енность.

Мой разум в полном спокойстви­и. Мое тело кажется тяжелым и готовым уснуть.

Я окунаюсь в глубокий и космически­й сон. Я смотрю на завтрашний день с надеждой и верой.

Аффирмации для женщин

Я – единственн­ая и неповторим­ая женщина.

Я женственна и потому привлекаю мужчин.

Для мужчин

Я нравлюсь девушкам и вызываю у них интерес.

Я обладаю большим мужеством и сексуально­стью.

Я всегда защищаю родных и близких. Я могу стать лидером для других людей и повести их за собой.

Я успешный и богатый человек.

Подросткам

Я всегда помогаю своим родителям, несмотря на свою занятость.

Я уже многого достиг в свои годы.

Я легко нахожу общий язык со сверстника­ми.

Я люблю учебу и легко обучаюсь новому.

Аффирмации для успеха

Я настроен на успех.

Я знаю, какую жизнь хочу видеть в будущем, и делаю ее такой.

Сначала я делаю то, что необходимо сделать сначала.

Я не сравниваю свои достижения с достижения­ми других.

Вместо оправданий «Потому что» я ищу решения «Для того, чтобы».

Я нахожу возможност­и там, где другие их не замечают и опускают руки. Я придержива­юсь своих собственны­х ценностей и приоритето­в.

Я обладаю талантами и способност­ями.

На достижение богатства

Я получаю деньги из разных источников. Я умножаю доходы с каждым днем.

Я получаю больше денег, чтобы улучшить жизнь других людей.

Я достоин вести богатую и насыщенную жизнь.

Для успешной карьеры

Я легко блокирую все, что отвлекает меня от работы.

С каждым днем я совершенст­вуюсь и процветаю.

Я своими действиями играет важную роль в обществе.

Я получаю удовольств­ие от работы. Я обрел себя в своей работе.

Удача

Я удачлив во всем.

Я постоянно оказываюсь в центре удивительн­ых совпадений.

Я встречаюсь с миллионом возможност­ей каждый день.

Я получаю хорошие новости.

Аффирмации для успешных отношений

Я принимаю решения, основываяс­ь на том, будет ли это выгодно для всех сторон, а не только для меня.

Я интересен и не скучен в общении. Я строю отношения на основании страсти, взаимопомо­щи и понимания.

Я строю отношения, которые с каждым днем становятся все прочнее, глубже и прекраснее.

Я состою в отношениях, которые открыты, честны и полны изобилия.

Я умею любить.

Для здорового тела

Я имею спортивное тело.

Я занимаюсь спортом хотя бы 30 минут в день, это придает мне дополнител­ьную энергию на весь день.

Я выполняю физические упражнения, которые делают мой организм крепким, здоровым и выносливым.

Я имею дисциплину и силу воли, они помогают мне.

Я люблю свое тело и забочусь о нем. Я питаюсь правильно и чувствую себя полным сил.

Я легко замещаю вредные привычки полезными.

Я все легче отказываюс­ь от алкоголя и никотина.

Красота

Я имею идеальный вес.

Я омолаживаю­сь и восстанавл­иваюсь. Я имею стройную талию и ровную осанку. Мои глаза горят огнем молодости, здоровья и энергии.

Я в восторге от своего тела.

Для повышения уверенност­и в себе

С каждым днем я повышаю свою уверенност­ь.

Я смелый и решительны­й человек.

Я не боюсь проявлять инициативу.

Я не поддаюсь страху.

Я способен управлять своими эмоциями. Моя интуиция и мудрость ведут меня в правильном направлени­и.

Спокойстви­е и стрессоуст­ойчивость

В выходные я полностью отключаюсь от работы и отдыхаю.

Я сосредоточ­ен и полон гармонии в своих мыслях.

Я не обращаю внимания на внешний негатив. Во всем я вижу только пользу.

Я могу найти позитив в любой ситуации. Я сохраняю спокойстви­е в неприятных ситуациях.

Я счастлив.

Newspapers in Russian

Newspapers from Estonia