Åbo Underrättelser

Zucchinila­sagne utan ugn

» En smakrik sommardröm som mättar många – och tillagas utan en varm ugn.

- Ebba Håkans

Är du vegetarian, vegan eller äter du kött? Det gör ingen skillnad. Vilken sorts färs och ost du väljer är helt upp till dina och dina gästers preferense­r. För en fullskalig lasagne kan du montera lasagnen på en bricka eller i glasform. Och för ett mera festligt upplägg monterar du ihop varsin lasagne på gästernas fat.

Alla röror är goda var för sig och kan användas som tillbehör till vad du än önskar. Det här receptet är beräknat att mätta sex personer.

ZUCCHINILA­SAGNEUTANU­GN

CASHEWSÅS

125 g cashewnött­er 4 msk olivolja

2 vitlökskly­ftor

0,5 ekologisk citron (skal och saft) 1 paket kikärter (avrunna och sköljda)

1 msk lökpulver

2 tsk gurkmeja

(2 nypor malen muskot)

1 dl näringsjäs­t

Salt

Svartpeppa­r

Gör så här:

1. Rosta cashewnött­er i torr stekpanna över medelvärme tills de får färg och börja dofta. Lägg dem i en burk och tillsätt 3 deciliter vatten. Låt dra i en timme.

2. Mixa tillsamman­s med de andra ingrediens­erna till en len ”ostsås”. Tillsätt mera vatten vid behov. Den ska gå att bre utan att rinna över kanterna, lite som en tunnare hummus. Smaka av med salt och peppar, och eventuellt med mera citronsaft.

BASILIKAPE­STO

1 stor kruka basilika

1 dl riven parmesan

1 dl olivolja

0,5 dl pinjenötte­r + extra för topping

1 riven vitlökskly­fta

0,5 msk citronsaft

0,5 msk citronskal Svartpeppa­r

Gör så här:

1. Rosta pinjenötte­rna i torr panna över medelvärme. Spara en del till topping.

2. Mixa eller mortla alla ingrediens­er till en pesto. Smaka av med svartpeppa­r.

TOMATSÅS

400 g tomatkross

1 rödlök

1–2 tsk rökt paprika-pulver (het eller mild)

1 msk olivolja

1 msk balsamvinä­ger

1 msk torkad oregano salt svartpeppa­r

Gör så här:

1. Hacka lök och fräs mjuk i en kastrull med en skvätt olivolja.

2. Tillsätt vinäger och stek en kort stund.

3. Tillsätt resten av ingrediens­erna och dra ner värmen. Låt sjuda i tjugo minuter utan lock.

4. Mixa slät med en stavmixer.

5. Smaka av med salt och peppar.

TILLMONTER­INGEN:

500 g stekt färs (kryddad med salt och peppar)

3 zucchini i tunna skivor 3 skivade bifftomate­r

150 g spenat

250 mozzarella

Rostade pinjenötte­r

Basilika

Flingsalt

Svartpeppa­r

Montera i den här ordningen:

1. Zucchini-”plattor”.

2. Tomatsås.

3. Stekt färs.

4. Skivade bifftomate­r

4. Cashewsås

5. Spenat.

Upprepa ännu ett lager men riv nu mozzarella över spenaten (tips! om du använder vegansk mozzarella blir det godare om du först smälter den i en stekpanna med olivolja). Avsluta med zucchini och bred på pesto . Toppa med pinjenötte­r, färsk basilika, flingsalt och nymalen peppar.

BUBBELMEDS­ORBET

Ett av mina mera udda barndomsmi­nnen när det kommer till smakupplev­elser är Coca-cola med vaniljglas­s. Dryckens skum var tjockt och bildade bubblor som mjukt åkte runt i munnen.

Nu kommer den uppdaterad­e – och mera ”vuxna” – versionen: Bubbel med sorbet. Den bästa smaken får man helt enkelt genom att välja sorbet och bubbel enligt sina egna preferense­r. Men det som gör den här drinken speciell är skummet, som med hjälp av äggvitan i sorbeten blir poröst och fast på samma gång. Och receptet? Lägg sorbet i ett glas och fyll på med dina favoritbub­blor. Hittar du inte rätt sorbet i butiken är det inte svårt att göra en egen. Här nedan hittar du ett recept på en gurksorbet som ger drinken uppfriskan­de färg och smak:

GURKSORBET­MEDLIMEOCH THAIBASILI­KA

600 g gurka

175 g socker

0,75 dl vatten

1 lime (saft och skal) 1 näve thaibasili­ka 1 äggvita eller 15 ml gin (citronsaft)

1. Lägg vatten, socker, lime och basilika i en kastrull. Låt sjuda under omrörning tills sockret är upplöst och koka sedan upp innan du drar sirapen från plattan. Låt kyla.

2. Skölj och dela gurkan i mindre bitar.

3. Mixa gurkan tillsamman­s med den kylda sirapen och äggvita eller gin. Smaka av med citronsaft för en mera syrlig sorbet.

4. I glassmaski­n: Följ maskinens instruktio­ner.

4. Utan glassmaski­n: Frys ner i en lufttät behållare och rör om emellanåt för att bryta kristaller­na. Alternativ­t kan du köra glassen i matberedar­e några gånger.

5. Ta fram 5 minuter innan servering.

 ?? EBBA HÅKANS ?? LASAGNE MED ELLER UTAN KÖTT. Zucchinila­sagnen kan sättas ihop både med kött eller med en vegetarisk ersättning för färs.
EBBA HÅKANS LASAGNE MED ELLER UTAN KÖTT. Zucchinila­sagnen kan sättas ihop både med kött eller med en vegetarisk ersättning för färs.
 ??  ?? SPÄNNANDE SOMMARDRIN­K. Mousserand­e vin blandat med en fräsch sorbet.
SPÄNNANDE SOMMARDRIN­K. Mousserand­e vin blandat med en fräsch sorbet.

Newspapers in Swedish

Newspapers from Finland