Hufvudstadsbladet

Pytt i panna med fisk och räkor

- TT

Pytt i panna kan enkelt varieras med piff. ersätt häften av potatisen med blandade grönsaker och köttrester­na med laxfilé och skalade räkor.

för 4 personer, 20 minuter

400 g lax 200 g skalade räkor 5 stora potatisar, fast sort 2 morötter 1 stor rödlök 1 zucchini 1 paprika smör och rapsolja 2 msk hackad färsk timjan salt och peppar

att äta till:

lättkokta ärtor citron 1 dl olja med citronsmak

Gör så här

1. Skala och skär potatisar och morötter i centimeter­stora tärningar. Koka upp och sjud 5 minuter i saltat vatten. Slå av vattnet. Skala och hacka rödlöken. Skär zucchinin och paprikan i något större bitar. Skär laxen i tärningar med ett par centimeter­s sidor.

2. Börja med potatis och morot i pannan. Tillsätt övriga grönsaker och efter någon minut efter ytterligar­e någon minut laxen.

3. Stek och vänd ett par minuter, krydda med timjan, salt och peppar och vänd avslutning­svis ned räkorna.

4. Servera med lättkokta ärtor, citron och citronolja.

 ?? FOTO: TT ?? Pytt i panna behöver inte alltid vara baserad på kött. Med fisk och skaldjur blir pytten lättare och lyxigare.
FOTO: TT Pytt i panna behöver inte alltid vara baserad på kött. Med fisk och skaldjur blir pytten lättare och lyxigare.

Newspapers in Swedish

Newspapers from Finland