Ett immigt dilemma
Hur använder man munskydd med glasögon så att linserna inte immar igen hela tiden? – Vi får dagligen frågor om det just nu, det är fortfarande många som använder skyddet fel med glasögon, säger optiker Pirjo Selkänen.
Immiga glasögon är ett vanligt dilemma för alla som använder munskydd. Vi har bett optiker ge sina bästa tips på hur man hindrar den varma utandningsluften från att läcka ut ovanför munskyddet och skapa imma på linserna. – Det är inte alltid så enkelt. Problemet blir dessutom större ju närmare vintern vi går, då det blir fuktigare och kallare ute, säger optikern Pirjo Selkänen.
I takt med att rekommendationerna om munskydd blir fler är det många som retat upp sig på att glasögonen immar igen hela tiden då man bär munskydd på offentliga platser.
– Det är nog ett evigt problem, men så är det också helt fysiologiskt. Många vet fortfarande inte hur man använder ett munskydd på rätt sätt, jag har sett en massa varianter promenera in till min mottagning, säger optikern Ann-Caroline Sinisalo som driver AC Optik i Lovisa.
Detsamma säger Pirjo Selkänen som är optiker vid Specsavers i Vanda.
– Vi har ett stort problem här. Tyvärr ser vi alltför ofta att folk inte kan använda munskydden rätt med glasögon. Glasögonen ska sitta ovanpå munskyddet, inte tvärtom. Och glasögonen ska inte vara uppskjutna i pannan, tvärtom, låt dem glida neråt på masken i stället, säger Selkänen.
Viktigast är att munskyddet sitter så tätt över näsan att den varma utandningsluften inte läcker ut ovanför skyddet och skapar imma på glasögonen. Andningsluften gör även att det blir fuktigt kring näsan, vilket leder till att glasögonen lätt glider neråt.
– Först och främst ska masken sitta bra kring näsa och kinder. Engångsmasker har ofta en metalltråd på övre sidan som man kan klämma åt på näsan. Dra ner masken ordentligt över hakan och se till att bandet sitter bra runt öronen. Är masken för stor kan man sätta banden i kors bakom öronen, säger Selkänen och fortsätter:
– Dessutom ska glasögonen sitta bra. Är de för lösa lönar det sig att titta in hos en optiker för att justera dem, och det kan vara vilken optiker som helst, säger Pirjo Selkänen.
Förutom att masken ska sitta tätt gäller det även att se till att glasögonen hålls så rena som möjligt för att undvika imma.
– Glasögon samlar lätt på sig smuts och fett, säger Ann-Caroline Sinisalo.
För att hålla dem rena rekommenderar hon medel avsedda för glasögon.
– Problemet är att folk tror att det räcker med att spraya lite på linserna. Men just det torkar ut linserna och gör dem halvtorra och repiga. När man använder putsmedel måste man spraya tillräckligt på båda sidorna av linserna så att smutsen rinner av. Halvtorr eller torr gnuggning bör undvikas.
Duk eller tvål?
Pirjo Selkänen tycker den bästa metoden är att använda en mjuk mikrofiberduk som är gjord för att rena glasögon, men Sinisalo höjer ett varningens finger.
– Dukar ska aldrig användas utan putsmedel, då gnider man bara in smutsen i linserna. Duken bör dessutom tvättas ofta, antingen för hand eller i maskin enligt tvättdirektiven.
Kan man använda vanlig tvål eller tvättmedel?
– När jag började som optiker för 36 år sedan var det tal om att utspätt diskmedel kan fungera, men dagens ytbelagda linser tycker inte om diskmedel, säger Selkänen, även om metoden fortfarande delar optikerna.
En del säger att rakskum är effektivt för att förhindra imma eftersom det skapar ett skyddande skikt på linserna som förhindrar kondensering. Stämmer det? – Nej, det skulle jag nog inte använda, säger Sinisalo och får medhåll av Selkänen:
– Som optiker skulle jag inte skriva under att använda något annat ämne än sådana som är avsedda för linstvätt. Nu för tiden finns väldigt bra skyddsmedel mot imma.
Hur är det med tipset om kirurgisk tejp för att undvika att utandningsluften läcker uppåt? – Tja, vill man att alla ansiktshår lossnar, säger Sinisalo.
Selkänen tycker inte heller att tejpen känns vettig.
– Det känns nog lite lustigt att tejpa fast masken. Jag vet inte om jag skulle rekommendera det.
Hur är det med visir ovanför glasögonen? Eller kontaktlinser? – Jag har själv använt visir, men nu kom det en undersökning som visar att visir inte är så effektiva och inte skyddar så bra. Det är svårt att veta då det finns många teorier, säger Sinisalo.
Under våren fick optikerna inte prova ut kontaktlinser på grund av epidemin. Nu har läget normaliserats, men Pirjo Selkänen ser inte att kunderna skulle efterfråga linser i större utsträckning.
– Det är för tidigt att säga om munskydden lett till större användning av kontaktlinser. Men det är enda sättet att helt undvika imma.
Linsvätska dygnet runt
Ann-Caroline Sinisalo har som första i Finland skaffat en automat som fungerar dygnet runt. Där kan kunderna hämta till exempel ögondroppar, linsvätska eller glasögonputsmedel utan att behöva besöka butiken eller kolla öppettiderna.
– Så här i coronatider är den perfekt och många har börjat använda den. Om du är sjuk eller vill undvika kontakter kan du gå till automaten, eller om du glömt linsvätskan på väg till fotbollsträningarna kan du hämta den här.
– Jag har ändå inte upplevt att kunderna undvikit att besöka oss optiker under krisen. Vi skulle få stora problem med långa köer om alla sköt upp sina optikerbesök, säger Sinisalo.
– Kunderna kommer till oss, och just nu får vi dagligen frågor om glasögon och munskydd. Jag förstår att det vållar frågor, men samtidigt måste man komma ihåg att det inte är fråga om någon raketvetenskap, säger Pirjo Selkänen.