Hufvudstadsbladet

Asiatiska köttbullar

Köttfärs går att variera i det oändliga. Sätt lite fart och smak på färsen med asiatiska kryddor och servera tillsamman­s med wokade grönsaker och teriyakiså­s.

- TT

För 4 personer, 30 minuter

500 g nötfärs 1 msk färskriven ingefära 1/2 tsk mycket finhackad chili 1 lime 1/2 kruka färsk koriander 1 ägg 1 tsk fisksås 2–3 msk sesamfrön rapsolja och sesamolja

Att äta till:

ris 600 g wokgrönsak­er, färdig mix eller egen blandning av finstrimla­de morötter, gulbeta, groddar och sockerärto­r 1 1/2 dl teriyakiså­s mer lime

Gör så här:

1. Blanda köttfärsen med ingefära, chili, hackad koriander samt det rivna skalet från en tvättad limefrukt. Dela sedan limen och pressa saften i färsen. Krydda med fisksås och knäck i ägget. 2. Blanda färsen och forma avlånga köttbullar. Vänd dem i sesamfrö och stek med en blandning av raps- och sesamolja i medelvarm panna, cirka 10 minuter, med flera vändningar. 3. Ta upp och håll bullarna varma. Torka ur och hetta upp pannan igen. Snabbstek wokgrönsak­erna i samma oljemix som köttbullar­na. Lägg upp grönsakern­a som grund och köttet ovanpå. Ringla över teriyakiså­sen och servera med ris och extra lime.

 ?? FOTO: TT ?? Köttbullar kryddade med ingefära, koriander, lime och chili.
FOTO: TT Köttbullar kryddade med ingefära, koriander, lime och chili.

Newspapers in Swedish

Newspapers from Finland