BROMELAIINI AKUPUNKTIO

TURVOTUKSEN HOITOON

Etelä-amerikan alkuperäisasukkaat ovat vuosisatojen ajan suojanneet ja hoitaneet haavoja bromelaiinilla. Tuore tutkimusnäyttö vahvistaa, että ananaskasvin rungosta ja mehusta uutettu lääkeaine (nykyisin pillerin muodossa) nopeuttaa haavojen ja ruhjeiden kaltaisten akuuttien vaurioiden parantumista. Se pysäyttää tulehduksen sivutuotteina syntyvien, hormonin kaltaisten prostaglandiinien tuotannon ja parantaa vaurioituneen kohdan verenkiertoa. Saksassa bromelaiinia annetaan yleisesti potilaille ennen ja jälkeen leikkauksen, koska se lievittää leikkaushaavojen turvotusta. ”Varmista, että bromelaiini on enterotablettina, jolloin sen suojapäällyste estää sitä hajoamasta ennen ohutsuolta”, sanoo tri Tieraona Low Dog, joka johtaa Arizonan yliopistossa Integroivan lääketieteen Arizonan keskusta. Bromelaiini alkaa vaikuttaa useimmiten 1-2 päivässä. Varoitus: Bromelaiini ohentaa verta, joten keskustele sen käytöstä ensin lääkärisi kanssa, mikäli käytät myös verenohennuslääkkeitä. LISÄHYÖTY Bromelaiini on ruuansulatusentsyymi (sitä käytetään myös lihan mureuttamiseen), joten aterian yhteydessä otettuna se edistää myös ruuansulatusta.

KROONISEN KIVUN HOITOON

Joukko tuoreita tutkimuksia vahvistaa, että tämä ikivanha hoitomuoto lievittää tehokkaasti monenlaisia kiputiloja päästä varpaisiin. Jatkuvan jännityspäänsäryn vaivaamat potilaat pääsivät oireistaan eroon jo kuuden hoitokerran jälkeen. Toisen tuoreen tutkimuksen mukaan kroonista alaselkäkipua potevat potilaat saivat akupunktiosta enemmän apua kuin koululääketieteellistä hoitoa saaneet verrokit. Akupunktio lievittää kipua ja parantaa liikkuvuutta myös polven nivelrikkotapauksissa. Uutinen on rohkaiseva, sillä vaivaa pidetään parantumattomana. Miten akupunktio toimii? Kiinalaisen lääketieteen opin mukaan neulojen asettaminen tiettyihin kohtiin kehon meridiaaneissa tai energiakanavissa tasapainottaa kehon energiavirtaa. Länsimaisilla tutkijoilla on maanläheisempi selitys: Neulat stimuloivat elimistöä vapauttamaan luontaisia opioideja, jotka lievittävät kipua. Nivelrikon ja alaselkäkipujen vaivaamat potilaat pystyvät kivun lieventyessä tekemään harjoituksia, jotka parantavat lihasvoimaa, joustavuutta ja liikkuvuutta. LISÄHYÖTY Oma kehontuntemuksesi paranee. Akupunktiohoitaja suhtautuu vaivaasi kokonaisvaltaisesti. Niinpä saatat mennä hoidattamaan tiettyä kipukohtaa, mutta pois lähtiessäsi sinulla on paljon perusteellisempi näkemys siitä, miten muut kehonosat vaikuttavat kipuun omalta osaltaan.