GLUKOSAMIINI JA KONDROITIINI
NIVELKIPUJEN HOITOON
Toimii, ei toimi – glukosamiini ja kondroitiini ovat terveen nivelruston rakennusaineita, joiden nivelkipua lievittävistä ominaisuuksista tutkimus on saanut ristiriitaisia tuloksia jo vuosikausien ajan. NCCAMIN tutkimusanalyysit tuovat vihdoinkin asiaan selvyyttä: Glukosamiini on tehokkainta sulfaattina. Yhdessä kondroitiinin kanssa se lievittää keskivaikean tai vaikean nivelrikon aiheuttamaa nivelkipua,
Luontaista hoitoa Tuoreen kyselyn mukaan lähes 45 % amerikkalaisista sanoo hoitaneensa vaivojaan edellisvuonna kotikonstein.
mutta lieviin kiputiloihin siitä on vähemmän apua. Myös oikea annostus on tutkijoiden mukaan tärkeä: Tehokkaimmin kipua lievittää päivittäin otettava yhdistelmätabletti, jossa on 1500 mg glukosamiinisulfaattia ja 1200 mg kondroitiinia. LISÄHYÖTY Glukosamiinisulfaatti voi pysäyttää nivelrikon etenemisen.