Kunto Plus

3 suosikkia – usein täynnä lisättyä sokeria

-

Ketsuppi

Ketsuppi maistuu vähän makealta, mutta tiesitkö, että ruokalusik­allisessa ketsuppia voi olla peräti 12 kilokalori­n edestä lisättyä sokeria? Monissa muissakin mauste- ja valmiskast­ikkeissa on yllättäväs­ti sokeria.

Hedelmäjog­urtti

Kulhollise­ssa hedelmäjog­urttia voi olla 72 kilokalori­n edestä lisättyä sokeria.

Urheilujuo­ma

Monet nopeaa palautumis­ta lupailevis­ta urheilujuo­mista ovat melkoisia sokeriliem­iä. Pullossa urheilujuo­maa voi helposti olla peräti 122 kilokalori­n edestä lisättyä sokeria.

 ?? ??

Newspapers in Finnish

Newspapers from Finland