Tieteellinen opas onnellisuuteen
YNNÄÄ TODENNÄKÖISYYS
Frank Ghinassi, Pittsburghin yliopiston psykiatrian professori, suosittelee ”uhkakuvien maalailun” sijaan miettimään, kuinka todennäköisesti asiat todella voivat mennä pieleen. Jos pahimman mahdollisen tapahtuman todennäköisyys on yhden suhde kymmeneen, sitä tuskin kannattaa juuri pohtia. Sen sijaan voi keskittyä tärkeämpiin asioihin.