Tieteellinen opas onnellisuuteen
ETSI KAVERI
Masennus ja stressi liitetään usein yhteen. Ja vaikka ensimmäinen tekee yleensä eristäytyneeksi ja erakoituneeksi, jälkimmäinen on täysin päinvastainen ja voi tehdä ihmisestä sosiaalisemman. Saksalaisessa tutkimuksessa havaittiin yllättäen, että varsinkin stressaantuneet miehet etsivät sosiaalisia kontakteja. Mikä on varsin kätevää, koska kaverien kanssa vietetyn laatuajan on todettu vähentävän stressihormoneja.