A plusieurs, la course est plus folle

« Je ne suis pas une grande motivée, mais ils arrivent à me faire enfiler mes baskets. » Constance, 34 ans, a découvert l’association Urban Runners il y a deux ans et participe toutes les semaines aux sessions de course à pied de niveau débutant. Alors qu’elle avoue se lasser au bout de dix minutes quand elle est seule, la jeune femme court entre quarante-cinq minutes à une heure accompagnée par l’association. « On s’ennuie vite, surtout quand on débute », confirme Cédric Barreau, secrétaire national de l’association Urban Runners France. Cette association bordelaise crée en mars 2015 propose des parcours variés pour entretenir la motivation des participants. Résultat : les sept bénévoles de l’organisation font courir une centaine de personnes par semaine sur la métropole bordelaise. L’association ne demande pas d’adhésion et la participation aux sessions est gratuite. « On crée un événement sur Facebook, on y précise l’allure, la distance et on donne un aperçu du parcours, mais sans donner le détail, pour qu’ils le découvrent avec nous », précise Cédric Barreau. Les courses peuvent être thématiques et proposer de découvrir des graffitis, des monuments, etc.

« On veut les sortir du canapé et les faire courir près de chez eux », résume Cédric Barreau. Pour rejoindre les sessions, « le coureur remplit un règlement de participation et n’a pas besoin de certificat médical. C’est son assurance responsabilité civile qui joue », conclut le secrétaire national.