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Aujourd'hui en France - - LA UNE - DOC­TEUR FRÉ­DÉ­RIC SALD­MANN

», re­marque le cher­cheur Ma­ro­teaux.

Fré­dé­ric Sald­mann dé­livre, lui, des conseils pour en prendre un bon bol. « Rem­plis­sez votre bouche d’eau tiède pen­dant trois mi­nutes en fai­sant bien gon­fler les joues. La langue doit être com­plè­te­ment im­mer­gée », écrit-il. Pen­dant ce temps, il in­vite à res­pi­rer len­te­ment et pro­fon­dé­ment par le nez pour ac­ti­ver l’hormone. L’his­toire ne dit pas en re­vanche si l’on com­mence les exer­cices après avoir lu le ro­man, ou avant…

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