Ça, c’est vrai

Plus on le traite tôt, mieux c’est : plus le cancer en est à une phase précoce, plus des traitements peu invasifs ont des chances de suffire et plus les tumeurs sont faciles à retirer. D’où l’importance d’être bien suivie et de participer aux dépistages organisés (sein, côlon…). Il faut du temps pour récupérer : on ne retrouve pas son énergie physique et psychologique tout de suite après la fin des traitements. En moyenne, il faut compter presque un an pour se sentir « comme avant ». Il faut rester actif : l’activité physique est le seul moyen reconnu pour lutter contre la fatigue liée aux traitements. Bien sûr, il faut se reposer les jours où on est trop épuisée pour faire quoi que ce soit mais, dès qu’on peut, et en parallèle des traitements, essayer de marcher, continuer des gyms douces tel le yoga, voire un peu de footing si on a l’habitude

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