EST BIZARRE

On évite la cata :

tant qu’il n’y a pas d’infection, il faut limer la partie centrale de l’ongle sur une largeur de 3 ou 4 mm. Lorsque celle-ci s’amincit, les bords de l’ongle remontent et il redevient plat. Une séance de pédicure chez un pro peut aussi aider à prévenir l’infection. Sinon, les médecins recommandent de tremper son pied dans une eau chaude 10 à 20 minutes 3 fois par jour pour ramollir les tissus et l’ongle, et d’insérer un petit bout de coton entre l’ongle et la peau pour faire barrage à l’ongle. Au besoin, si l’ongle est rouge et douloureux, on prend des bains de pieds avec un savon antiseptique (Dakin, Cytéal…). Enfin, en prévention, il est recommandé de couper ses ongles au carré (et d’éviter les coins) et d’acheter ses chaussures l’été ou en fin de journée quand les pieds sont gonflés, afin d’être sûre qu’elles seront suffisamment grandes.