Siroter un thé aux épices

Une étude menée sur des rats a démontré que certaines molécules du gingembre augmentent la température corporelle,

Envie d’une boisson chaude pour se réchauffer ? On mise sur un grog ou sur un thé dit « de Noël » à base d’épices, type cannelle et gingembre. comme d’autres épices. C’est cela qui nous fait du bien, plus que le fait d’avaler une boisson chaude. Chaque marque de thé (Palais des Thés, Mariage Frères, Thés de la Pagode…) propose son propre mélange épicé à base de thé noir, thé vert, thé blanc ou même de rooibos sans théine et aux agrumes. Il existe aussi des miels aux épices et huiles essentielles tout prêts, à laisser fondre dans une grande tasse d’eau chaude pour un grog express (Préparation pour grog, Vitaflor ; Miel défenses naturelles pour grog, Pranarôm).