Envie de dormir : direction Pornic

Échappée Fantastique version Spa 3 jours/2 nuits, 6 soins + 1 soin collectif, à partir de 486 €/pers. en ch. dble et 1/2 pens. + Forfait sommeil 3 soins, 150 €.

Nuits hachées, endormissement difficile… Ici, on amorce la détente avec 4 soins de thalassothérapie et 2 soins Spa au choix. On y ajoute un « forfait sommeil » incluant une séance d’hypnose et une autre de sophrologie, de yoga ou de méditation. En option, on teste la toute nouvelle technologie Miltaled qui diffuse via un casque une lumière laser infrarouge pour agir sur les neurotransmetteurs et traiter le stress et l’insomnie (70 € la séance).

Le petit + de l’endroit : le centre situé en surplomb de la plage. Il n’y a qu’un escalier à descendre pour marcher les pieds dans le sable et partir en balade le long du sentier littoral. thalassopornic.com