« Le hula hoop me booste le moral »

Sandie, 43 ans, chef de projet

« C’est dans la presse que j’ai découvert le hula hoop. Je suis allée prendre un cours par curiosité et j’ai bien accroché. Au départ, impossible de synchroniser mon corps avec le cerceau mais, après six cours, je me suis prise au jeu grâce à la bienveillance de ma prof, Christel. C’est le côté ludique de cette activité qui m’a séduite. Et l’énergie qui s’en dégage ! Le hula hoop me donne une pêche d’enfer et rebooste mon moral ! Aujourd’hui, je sais marcher tout en faisant tourner le cerceau autour de mon bassin, insérer ma main dedans pendant qu’il tourne, l’arrêter et le faire repartir dans l’autre direction. Ma plus grande fierté ? Le monter de la hanche jusqu’à la tête. En pratiquant ce sport, j’ai l’impression de retomber un peu en enfance. J’en fais même avec mon fils de 12 ans à la maison ! Le papa ? Il rigole beaucoup. »