Le romarin 1.8 cinéole débloque la situation

Constipation :

Excellent tonique mental, digestif et circulatoire, il dépanne quand il y a quelque chose qui coince.

pour soulager un problème ponctuel (en voyage, par exemple), on laisse fondre 2 gouttes sous la langue 2 ou 3 fois par jour. Autre option : en massage du ventre, dans le sens des aiguilles d’une montre, 10 gouttes dans 1 cuil. à c. d’huile végétale.

Hémorroïdes : 10 gouttes diluées dans de l’huile végétale de calophylle soulagent la douleur et améliorent la circulation sanguine. Cette formule peut également faire office de crème antijambes lourdes.

Coup de pompe : 1 goutte sous la langue relance l’énergie. Un massage sur le plexus solaire et/ou la plante des pieds a aussi un effet stimulant sur le physique et le moral. A essayer avant une rando ou un effort sportif car l’huile essentielle de romarin augmente (légèrement) l’amplitude respiratoire.

Interdite aux épileptiques, cette HE peut interagir avec certains médicaments (anticoagulants, antidépresseurs, anxiolytiques…). On demande toujours l’avis du médecin ou du pharmacien si on est sous traitement. Prise le soir, elle peut empêcher de dormir.