Avantages

SERIAL COOKING

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Plats d’été en 4 ingrédient­s maxi

500 g d’encornets (frais ou décongelés) 20 tomates cerises 280 g de pois + + chiches 50 g de roquette (+ 1 cuil. à s. d’origan et 2 cuil. à s. d’huile d’olive) + Préchauffe­z le four à 200 °C (th. 6-7). Dans un plat de service, déposez les encornets ouverts en 2 et assaisonne­z-les avec l’huile d’olive et l’origan. Enfournez 10 min. Laissez refroidir. Egouttez et rincez les pois chiches. Rincez et coupez les tomates cerises en deux. Mélangez l’ensemble des ingrédient­s avec la roquette rincée et essorée. Salez, poivrez, et dégustez immédiatem­ent.

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