> POUR UN COUP DE BOOST
Kalium phosphoricum 9 CH
La fatigue intellectuelle peut se manifester sous diverses formes : elle rend irritable, fait oublier ce qu’on avait en tête juste une seconde auparavant, empêche de se concentrer plus de quelques minutes d’affilée, donne mal au crâne… Kalium phosphoricum est le médicament qui permet de reprendre ses esprits en période de surmenage et qui donne aussi un coup de pouce (notamment chez l’homme) en cas de fatigue sexuelle.
La notice : 5 granules matin et soir pendant au moins 3 semaines pour récupérer d’une période d’activité intense. Le traitement doit s’accompagner d’une alimentation équilibrée et adaptée, notamment au petit déjeuner. Consommer une source de protéines type oeuf, fromage, yaourt ou fromage blanc, des glucides à index glycémique bas (pain complet, muesli avec son d’avoine, graines…) et un fruit entier plutôt qu’une compote ou de la confiture.