On mise sur la prévention
Ravintsara Bienvenue dans la phase humide, avec un écoulement quasi-permanent, clair et liquide, et qui devient jaune ou verdâtre quand l’inflammation s’aggrave. Ce n’est pas parce que le nez coule en permanence qu’il se nettoie tout seul des microbes ! Pour ce faire, le spray d’eau de mer est indispensable. Et on pense à l’Homéoplasmine pour protéger de l’irritation la peau autour du nez.
Le réflexe aroma. Par voie orale, 1 goutte d’HE d’eucalyptus radié ou de ravintsara (immunostimulant) + 2 gouttes d’HE de tea tree (anti-infectieux puissant), 4 fois par jour pendant 5 jours. Ces HE ont une action large sur les virus et bactéries pour parer à un maximum de situation.
La solution homéo. Pour stopper l’écoulement nasal, on dégaine son tube d’Allium Cepa 5 ou 7 CH, 3 granules toutes les 2 h, en espaçant progressivement jusqu’à arriver à 3 prises par jour.
La réponse acupressure. Pendant 1 minute, on exerce une pression modérée du pouce sur chacun des 6 points suivants, à répéter de chaque côté du corps. Gros intestin 4* : sur la face externe de la main, à la jonction entre le pouce et l’index. Gros intestin 20 : à la base de l’aile du nez. Rate 6 : sur la face interne de la jambe, environ 3 cm au-dessus de la malléole, à l’arrière du tibia. Poumon 7 : sur la face interne de l’avantbras, à deux doigts en dessous du pli du poignet. Estomac 36 : 3 cm en dessous de l’articulation du genou, et une largeur de majeur vers la droite.
* Le chiffre correspond à un point du méridien concerné Eucalyptus Même s’il ne fait pas de miracle dès le premier pschit, le spray nasal à l’eau de mer (Quinton Isotonic, Humer, Stérimar, Physiomer…) aide à évacuer les agents infectieux au fur et à mesure. Grâce à ses oligoéléments, il ré-humidifie et redynamise les cellules immunitaires qui tapissent la paroi du nez et nous protègent de la surinfection bactérienne. Pour s’assurer une bonne nuit de sommeil, on baisse le chauffage à 18 °C et on place un bol d’eau sur le radiateur (ou on s’offre un humidificateur) afin de remonter le niveau d’humidité. Le réflexe aroma. Chargée en eucalyptol, l’HE d’eucalyptus radié fluidifie les sécrétions et stimule l’activité du nez pour expulser les indésirables. 2 gouttes sur du miel liquide, du sucre ou de la mie de pain, à laisser fondre sous la langue 3 fois par jour. Si les symptômes s’amplifient le soir, on complète avec une inhalation. On verse dans un bol d’eau chaude (non bouillante) 2 gouttes d’HE de lavande officinale + 1 goutte d’HE de pin sylvestre + 1 goutte d’HE de menthe poivrée + 1 goutte d’HE d’eucalyptus radié, et on respire les vapeurs, serviette sur la tête. Attention, les muqueuses nasales sont alors fragilisées par la chaleur et plus sensibles à d’autres virus. On ne le fait donc pas si on doit sortir ou s’il y a un autre malade dans la maison.
Un classique de l’oligothérapie pour stimuler l’immunité, très efficace sur les infections ORL et respiratoires. 1 dose-mesure chaque matin 15 min avant le repas, on garde 2 min sous la langue et on avale, pendant 2 semaines.
Cette plante favorise la production d’anticorps et incite les globules blancs à absorber les microbes.
En cure de moins de 6 semaines sous forme d’extraits de plantes fluides ou de gélules.
Un excellent stimulant pour se retaper après une vilaine crève : une ampoule buvable tous les matins, pendant 20 jours.
L’alternative homéopathique au vaccin contre la grippe : une dose par semaine pendant 3 semaines avant l’arrivée massive de l’épidémie.
Le complexe cuivre-or-argent. L’échinacée. La gelée royale. Influenzinum 9 CH.
La solution homéo. Kalium Bichromichum 9 CH permet d’évacuer le bouchon muqueux, alors que Lachnantes Tinctoria 9 CH est plus efficace si le nez est bouché pendant la nuit, mais sec en journée. On opte pour Sambucus Nigra 5 CH si on est obligé de respirer par la bouche. Dans tous les cas, 3 granules toutes les 2 h en espaçant progressivement jusqu’à arriver à 3 prises par jour.
La réponse phyto. Le Pélargonium sidoides est une plante sud-africaine qui favorise la fluidification et l’élimination du mucus, et empêche la fixation du virus : Kaloba Médiflor, 3 comprimés par jour pendant 7 jours.