Sniffer de la menthe

Une étude réalisée sur des sportifs prouve que l’inhalation d’huile essentielle de menthe poivrée booste l’endurance et la récupération mais, aussi, stimulerait la mémoire et la concentration. 2 gouttes sur 1 cuil. de miel matin, midi et soir ou inhalée, et nous voici en forme et détendues pour la journée.