Les bonnes questions
Comment s’y retrouver dans les indices ? Les dermatologues sont aujourd’hui moins pointilleux sur la question de l’indice de protection dans la mesure où il se situe entre 15 et 50 (50 pour les peaux ultra blanches ou sensibles). Le 30 étant un bon compromis. En revanche, ils se montrent intraitables sur le renouvellement de l’application : la clé d’une peau protégée. Le plus sûr ? Faire sonner son smartphone toutes les deux heures. Et puis garder à l’esprit que c’est au quatrième jour d’exposition, selon les études, qu’on baisse la garde. C’est quoi une bonne application ? C’est un solaire réparti en quantité suffisante : pour une crème, une balle de golf pour le visage, le tiers d’un pot de yaourt pour le corps. Règle de trois s’il s’agit d’un spray, soit trois pschitts sur chaque partie du corps, bras, jambe, ventre et dos. Et sans effet passoire, c’està-dire plein de petits trous dans sa protection. Toutes les sceptiques ont intérêt à revoir en boucle le film éducatif de Nivea, réalisé à la caméra UV, www.cosmopolitan.fr/ effetsoleil. Cette application idéale s’avérant quasi impossible en un seul passage, la seule solution est d’en mettre et en remettre : après un bain, dès qu’on transpire et bien sûr toutes les deux heures. À moins de trois applications par jour, on frise la faute grave. Quelle texture choisir ? On choisit celle avec laquelle on se sent bien et qui répond à nos envies : rapidité, peau glowy, confort… Au choix : Lait Velouté SPF20, Bio Beauté by Nuxe ; Crème Voluptueuse SPF30, Lierac ; en spray, Sensation peau Nue 30, L’Oréal Paris, en huile : Dry Oil Coconut&Mango, Hawaiian Tropic ; pour le sport, UV Sport 50, Garnier Ambre Solaire… Que penser de la présence des silicones et de l’alcool dans un solaire ? Ils rendent son utilisation agréable, easy, rapide… d’où une meilleure observance sous le soleil. En contrepartie, on hydrate un max le soir. Au choix : Huile 50+, Sensitive Expert, Ambre Solaire Garnier ; Huile Solaire SPF 50, Mixa Solaire ; Sun Sensi SPF 50+, Payot. Et le stick solaire, est-ce vraiment indispensable ? Oui, quel que soit son type de peau, son âge, sa destination, en version bâtonnet ou liquide format pocket. On l’applique le plus souvent possible sur toutes les zones « oubliées », racines des cheveux, oreilles, nez, cou, dessus des lèvres, mains et pieds… Au choix : UV Plus SPF 50, Clarins ; City Defense SPF 50, One Essential Dior ; Ultra Light Daily UV Defense SFP 50, Kiehl’s.