PÉRIPLE AU PAYS DES VOLCANS

L’indoor cycling fait davantage travailler le haut du corps, et surtout il propose une dimension spirituelle assez « planante ». Combien de fois par semaine ? Au bout de trois semaines, à raison de deux séances hebdo, on voit les premiers effets sur la silhouette, plus galbée. Mais dès le premier cours, on sent un impact sur le mental. Merci à Steph Nieman, coach de Kim Kardashian et Beyoncé, prof chez Let’s Ride. Infos sur letsride.fr. Courir 15 km sur de la pierre de lave, marcher 25 km autour de la chaîne des Puys en Auvergne, rouler en VTT sur les sentiers qui parcourent les volcans… La première édition de la Volvic Volcanic Experience promet un rendez-vous 100 % sportif dans un décor de dingue ! Rendez-vous les 25, 26 et 27 mai, inscriptions sur volvic-vvx.com.