Cosmopolitan (France)

8 astuces pour prendre confiance

ET RALLIER PETIT À PETIT LES GENS À VOTRE CAUSE.

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1

Mettez-vous à l’aise avec des vêtements dans lesquels vous vous sentez bien. Plus vous serez détendue, plus les gens le seront avec vous.

2

Écoutez la B.O. de « Rocky » juste avant un rendez-vous pro, ça change tout de suite l’état d’esprit.

3

Prenez la pose de Wonder Woman : épaules en arrière, poings sur les hanches, on relève la tête !

4

Imaginez la personne en face de vous toute nue. Ça aide à s’affranchir du regard des autres.

5

Utilisez le nom de votre interlocut­eur. Plus vous entrez dans une relation personnell­e avec lui, plus il se sentira impliqué dans la réussite de votre projet.

6

Regardez les gens dans les yeux. Et hop ! un lien se crée.

7

Exprimez clairement vos besoins, donnez votre avis sincère, sans agressivit­é.

8

Quoi qu’il arrive, essayez de terminer la conversati­on sur une bonne impression.

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