Peut-on bronzer bio? Là est la question.
Oui, avec un peu d’effort et beaucoup de bon sens, on peut bronzer bio ! À la clé, un hâle caramel et une réelle action sur notre environnement estival.
ON CHOISIT BIEN SES SOLAIRES
Un produit solaire bio doit avoir reçu une certification, estampillée sur son packaging. Deux labels de toute confiance : Cosmos et Nature.
La bonne formule ? Elle doit contenir 95 % d’ingrédients d’origine naturelle, dont 20 % d’actifs bio. Pour un soin solaire, l’exigence est encore plus précise : exit tous les filtres chimiques. Seuls deux filtres minéraux sont tolérés, le dioxyde de titane et l’oxyde de zinc, à condition de ne pas avoir été réduits en nanoparticules. Ils agissent comme des mini-miroirs réflecteurs et contiennent des actifs bio, protecteurs et apaisants.
Avantage ? Une texture blanche pour voir où l’on a appliqué le produit.
ON MISE SUR LES BONS ALIMENTS
Des repas boostés en caroténoïdes, c’est l’assurance de s’offrir l’arsenal complet des pigments qui donnent bonne mine. Une autre manière de faire monter le hâle tranquillement, en toute sécurité.
Le bon menu ? Tous les fruits et légumes rouge orangé. C’est l’été, ils sont gorgés de soleil, on en profite : jus de carotte et citron, carpaccio de tomates, corbeilles de fruits rouges… Ils « blushent » gentiment la peau et sont extra pour réduire ou réparer les dommages cellulaires des rayons UV. Un peu de zinc, en granions ou en carrés de chocolat noir, 3 c. à soupe d’huile d’olive par jour, et on atteint la perfection !
Avantage ? 80 % de la vitamine C se sacrifie pour préserver nos cellules du soleil, donc on n’hésite pas à appliquer une dose de vitamine C cosméto sur le visage, pour un teint glowy et pulpy au retour de la plage (Booster à la vitamine C, Novexpert ou Sérum vitaminé, Onagrine).
ON S’INSPIRE DES SURFEURS
Hypersensibilisés à la pollution des océans et aux dangers des UV, ils sont incollables en matière de protection.
Les bons gestes ? Un nappage soigné du visage avec une crème SPF 50 minérale. Puis une application généreuse d’un stick solaire sur les zones à risques – du front au menton – en larges bandes : plus elles sont visibles, plus on a le flow ! Quant au corps, c’est combi et tee-shirt.
Avantage ? Ce type de protection en millefeuille résiste à tout ! l
Merci à Cyrille Telinge, créateur de Novexpert.