POUR UNE UTILISATION PRUDENTE DES OBJETS CONNECTÉS

Pendant votre congé maternité, ne passez surtout pas tout votre temps libre à surfer sur le net. Les dangers de l’utilisation des smartphones tablettes et autres objets connectés pour la santé de la mère et de l’enfant ne font plus de doute. Les études scientifiques sont convergentes à ce sujet. Pour les enfants, les risques de cancer du cerveau sont bien supérieurs à ceux des adultes en raison d’une plus grande pénétration et absorption du rayonnement du téléphone cellulaire dans leur cerveau, et parce que leur système nerveux en développement est beaucoup plus sensible. Voici des recommandations pour protéger votre famille et installer des habitudes saines, pour une utilisation prudente des objets connectés.

• Évitez de transporter votre téléphone contre le corps, comme dans une poche. Privilégiez les écouteurs, en tout cas maintenez l’appareil à une distance de quelques centimètres quand vous êtes en train de passer un appel. Si vous envisagez de regarder un film sur votre appareil, téléchargez-le d’abord, puis passez en mode avion pendant que vous le visionnez, afin d’éviter l’exposition inutile aux radiations.

• Gardez un oeil sur l’intensité du signal (le nombre de barres affichées). Plus le signal est faible, plus votre téléphone émet de rayonnement et plus votre exposition augmente. Mieux vaut attendre que le signal soit plus fort avant d’utiliser votre appareil.

• Évitez de faire des appels dans les voitures, les ascenseurs, les trains et les bus. Le téléphone cellulaire travaille plus fort pour communiquer à travers le métal, alors son niveau de puissance augmente.