Loisirs cultuels
MON CONTE SOPHRO À ÉCOUTER POUR BIEN M’ENDORMIR Illustrations : Bérengère Delaporte Scénario : Ghislaine Dulier / Céline Leroy
Sam a passé une journée compliquée et, au moment d’aller se coucher, il ressasse tout un tas d’idées qui l’empêchent de trouver le sommeil… Heureusement, son fidèle compagnon Watson est toujours là pour lui apporter de précieux conseils et le rassurer. Un conte sophro à lire et à écouter, enrichi d’exercices de respiration, pour apporter une réponse bienveillante aux troubles de l’endormissement. Dès 5 ans 40 pages 14,99€
JE SUIS TOUT FOU Par Aurélie Chien Chow Chine, illustratrice et sophrologue.
Gaston est une petite licorne comme toutes les autres, ou presque… Sa crinière arc-en-ciel change de couleur en fonction de ses émotions. Une collection pour apprendre à nommer et gérer ses émotions avec dans chaque livre une petite histoire et un exercice simple de respiration. Éditions Gautier Languereau 32 pages 6€
LILI CROCHETTE Scénariste : Joris Chamblain Dessinateur : Olivier Supiot
Alors que Lili décide de faire bronzette au soleil, un énorme coup de vent s’abat sur l’île. Il semblerait que cette étrange tornade en ait après le trésor du gouverneur. Que diable ! Ce n’est pas trois nuages et deux bourrasques ni même un sorcier maître du temps qui vont arrêter Lili Crochette ! Une aventure décoiffante à dévorer ! 32 pages. Éditions de la Gouttière 10,70 €
LE TRACTEUR QUI VEUT S’ENDORMIR Carl-Johan Forssén Ehrlin et Sydney Hanson
Alex le petit tracteur n’arrive pas à trouver le sommeil. Il part faire le tour de la campagne pour recueillir les précieux conseils d’une Carotte ensommeillée, de Pommes endormies et d’un petit garçon qui s’endort facilement. Une histoire conçue pour aider l’enfant à s’endormir grâce à un langage et des tournures de phrases qui encouragent la relaxation, le calme et le sommeil. Éditions Gautier Languereau 40 pages 12€
À LA FERME ! Sophie de Mullenheim, Mélisande Luthringer
Pour découvrir : le cochon, la vache, le chien, la poule, le cheval. Documentaire sous forme d’imagiers pour découvrir la vie des bébés animaux. Livres sonores NATIONAL GEOGRAPHIC kids Deux coqs d'or 10 pages 10,90€