Protections solaires pour bébés et enfants
Avant les départs en vacances, on cherche toujours à choisir la meilleure protection solaire pour bien protéger la peau de son enfant des rayons ultraviolets. On le sait et les experts de la santé ne cessent de le répéter, la peau des tout-petits, extrêmement sensible et réactive aux produits utilisés, doit faire l’objet d’une attention particulière. Alors, au soleil, jouez la carte de la sécurité. QU'EST-CE QU'UN COUP DE SOLEIL ?
Un coup de soleil est une lésion grave causée par les rayons UV, plus particulièrement par les UVB. Les rayons UV peuvent même altérer le matériel génétique, ou ADN, des cellules de la peau. Cependant, les enfants ont une peau trois fois plus sensible aux UV que celle d’un adulte. Une fois exposée au soleil, elle est susceptible de subir des coups de soleil sévères en moins de quinze minutes. Ce qui peut entrainer de la fièvre, une peau rouge et enflammée, accompagnée de douleurs avec démangeaisons et parfois même de cloques.
LA PEAU DES ENFANTS EST PLUS VULNÉRABLE AU SOLEIL
Le soleil est bénéfique pour la santé, notamment à la formation de la vitamine D essentielle à notre structure osseuse. Il est essentiel au bien-être psychologique également, il agit sur nous en favorisant la production des hormones du bien-être. Mais il peut aussi être très dangereux en cas d’exposition importante ou prolongée, ou en cas de protection solaire inadaptée. Ces risques sont majorés chez les bébés et les jeunes enfants, dont la peau est plus sensible aux rayons du soleil. Les professionnels de la santé conseillent ainsi, de ne pas exposer les toutpetits au soleil avant l’âge de 3 ans. Il faut savoir que la peau chez l’enfant est un organe très fragile, elle contient moins de cellules pigmentaires qu'une peau d'adulte, et celles-ci ne sont pas encore matures. Par conséquent, la fonction protectrice de la peau est moins efficace et les substances y pénètrent plus facilement et plus profondément. Les enfants sont alors, plus vulnérables aux coups de soleil et aux dommages cellulaires plus profonds qui fragilisent la peau à long terme. Il faut savoir aussi qu'un coup de soleil durant l’enfance peut doubler le risque de développer un cancer de la peau à l’âge adulte. Alors soyons vigilants.
LES BONS GESTES POUR PROTÉGER VOTRE ENFANT DU SOLEIL
Votre enfant doit être particulièrement protégé dans toutes les activités de plein air qui supposent une exposition au soleil. Pour les tout-petits, âgés de moins de 3 ans, il est toujours recommandé de ne pas exposer l'enfant
au soleil plus d'une dizaine de minutes d'affilée. Si vous êtes en vacances, sous un parasol des heures durant, il est crucial de protéger correctement la peau des enfants. En tout cas, préférez les heures où le soleil tape le moins fort pour sortir avec votre enfant, l'idéal étant les sorties avant 11 heures ou après 16 heures. Gardez-le à l'ombre et mettez un parasol sur la poussette aussi. Votre enfant doit porter un chapeau et des lunettes de soleil avec un filtre anti-UV et des montures enveloppantes. Couvrez-le aussi avec des vêtements adaptés, pantalon large, blouse à manches longues, taillés dans des tissus denses (on ne doit pas pouvoir voir à travers le tissu). Et n’oubliez surtout pas de faire boire régulièrement votre enfant (et en petite quantité) pour prévenir toute déshydratation.
DES CRÈMES SOLAIRES SPÉCIALEMENT POUR BÉBÉS ET ENFANTS
Les crèmes solaires pour bébés haute protection s’utilisent de la naissance à l’âge de trois ans. Vous pourrez ensuite passer aux crèmes solaires dites pour enfants. Elles sont adaptées à leur type de peau, et disposent de propriétés que n’ont pas forcément celles des adultes. En effet, elles ne contiennent pas (ou très peu) d’allergènes potentiels et de conservateurs, soupçonnés d'être des perturbateurs endocriniens, et minimisent de cette manière les risques pour la santé. Vous lirez sur ces produits différentes mentions telles que « résistante à l’eau », « hypoallergénique », « filtre minéral », « sans parfum », ou encore « anti-sable ». Optez pour un produit qui filtre la majorité des rayons UVB et UVA (consultez l’étiquette) et dont l’indice de protection (IP), appelé également Facteur de protection Solaire (FPS), doit être supérieur à 30 et notamment les indices 50 ou 50+. Choisissez une formule hypoallergénique ne contenant pas de filtres chimiques, sans alcool ni parabène, afin d’éviter une éventuelle irritation des yeux. Évitez également les produits parfumés, qui risquent d'attirer les insectes. Assurez-vous que votre enfant ne soit pas allergique avant d'utiliser un produit. Testez celui-ci préalablement sur une petite surface à l'intérieur de l'avant-bras, en répétant l'expérience plusieurs jours de suite. Choisissez un produit adapté à votre budget, en tout cas, l'essentiel est de ne pas s'exposer au soleil entre 11h et 16h, en plein été.