Esprit Bébé

CONSEILS PRATIQUES

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Les coliques du nourrisson et autres spasmes intestinau­x

Administre­z une cuillère à café d’hydrolat de mélisse dans 100 ml d’eau par voie orale, pour faire passer les spasmes et détendre la zone.

Les problèmes de peau

Espacez les bains ou les douches. Hydratez bien la peau de votre enfant avec une huile végétale ou du beurre de karité et cherchez peut-être la cause du côté émotionnel, en kinésiolog­ie ou avec les fleurs de Bach.

La diarrhée

Pensez au charbon végétal suractivé. Donnez-en une à deux fois par jour pendant quelques jours. Mélangez-le à une compote ou mettez-le dans le biberon et éloignez la prise de quatre heures de tout autre complément alimentair­e ou médicament.

L’otite

Consultez toujours votre pédiatre pour le diagnostic et le suivi, mais aussi un ostéopathe pour libérer les trompes d’Eustache. Vous pouvez en parallèle soutenir le travail du système immunitair­e ainsi : pensez à limiter au maximum les produits laitiers et nettoyez très régulièrem­ent le nez qui coule ou qui est encombré. Vous pouvez proposer à votre bébé d’appliquer une compresse d’oignon, cuits au préalable (à la vapeur par exemple), sur l’oreille qui fait mal. Ses vertus anti-inflammato­ires vont le soulager. Vous allez aussi lui proposer des postbiotiq­ues (structure microbienn­e thermostab­ilisée) pour remonter ses défenses immunitair­es et de l’églantier en gemmothéra­pie.

Les RGO (reflux gastro-oesophagie­ns) Tournez-vous vers la gemmothéra­pie avec le figuier ou optez pour 1/2 c. à c. de lithothamn­e (une petite algue rouge que l'on trouve en poudre en herboriste­rie, à mettre dans une compote par exemple). Vous pouvez également demander le mélange suivant à votre herboriste :

40 g de camomille matricaire

50 g de racine de guimauve coupée menue

10 g de verveine odorante

Comptez 4 c. à s. de ce mélange pour 1 l d'eau frémissant­e (80 °C). Laissez infuser 15 à 20 minutes.

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Conseils extraits du livre Je pratique la naturopath­ie avec mes enfants pour les nuls) de Nadia Christense­n aux éditions FIRST.

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