Cap sur l'été… en yoga !

Bientôt les vacances, le farniente, les glaces sur la plage et les odeurs de crèmes solaires… sans oublier votre supplément Esprit Yoga spécial jeux ! Cette année, le magazine Esprit Yoga vous accompagne durant votre parenthèse estivale pour vous divertir : jeux, test, QCM, devinettes, il est temps de s’amuser grâce au yoga. C’est aussi le moment propice pour pratiquer librement et se mettre au défi grâce à nos yoga challenge ! Nous vous proposons 3 postures à réaliser tout en vous donnant les bons conseils pour vous aider. Enfin, vous pourrez tenter de gagner une magnifique croisière en voilier, de notre partenaire Star Clippers et également plein d’autres lots de nos partenaires Les Jardins de Gaïa et Loren Kadi, en publiant sur les réseaux sociaux une photo de chacune de vos postures (voir règlement page 14) !