SILENCE INTÉRIEUR SÉQUENCE BIEN-ÊTRE
Une séquence de Restorative Yoga, pour un lâcher-prise total
• Abaisse le niveau de stress
• Nourrit la confiance en soi
• Apaise les émotions
• Régénère les muscles
• Améliore l’immunité et la digestion
Une séquence de Restorative Yoga, pour un lâcher-prise total
• Abaisse le niveau de stress
• Nourrit la confiance en soi
• Apaise les émotions
• Régénère les muscles
• Améliore l’immunité et la digestion