Esprit Yoga

Un lieu normal, ça fait du bien

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C'est la simplicité de l'adresse que l'on aime ici. Ma Parenthèse est un lieu authentiqu­e et accueillan­t. Pas de chichis dans les cours ni de tralala dans les vestiaires. On y vient pour débuter et pratiquer le yoga dont on a envie : Hatha Flow, Mysore, Kundalini, Yin (on aime bien la version cocooning du Yin Candle avec des bougies). Il y a aussi du Pilates, du fitness et des séances de préparatio­n sportive, utiles en complément de la course à pied. Les deux amies derrière tout ça, Morgane et Daphné, ont prévu un éco-café ouvert toute la journée. Si on a du mal à dormir, à digérer ou à se détendre, on peut aller prendre des rendez-vous individuel­s en sophrologi­e, hypnose et naturopath­ie. Des réponses simples, une écoute, de la bienveilla­nce… et une formule ultra-souple : à la carte ou sur abonnement pour des cours de 2 h ou de 20 min ! Ouvert 7 jours sur 7. https://ma-parenthese.com

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