Coffret du coeur

Inspirée du Kundalini Yoga et de la tradition polynésienne Ho'oponopono, la collection rassemble des exercices physiques et respiratoires pour l'ouverture du coeur. Sylvie Roucoulès propose également des attitudes intérieures pour cultiver en soi la bienveillance et le pardon. Conçu comme un parcours jusqu'au coeur de l'énergie de l'amour, le coffret nourrit la créativité et la joie de vivre. Il se compose de 4 albums et d'un cinquième CD consacré aux conseils pour guider l'expérience. En écoute libre sur Deezer et Apple Music.

Yoga du coeur de Sylvie Roucoulès (Cristal Records).