Esprit Yoga

UN PROF, UN STYLE

- www.adi­tyam-yo­ga­mas­sage.com http://www.le­clos­des­lu­cioles.com Saravanan Sivakumar · Montreal · Canada · Kerala · Paris

Sté­phane Colliège

PRO­FES­SEUR DE Vi­nya­sa et de Yo­ga Ni­dra, Sté­phane Colliège prend le che­min du yo­ga il y a un peu plus de 20 ans. D'abord aux cô­tés de Caroline Bou­lin­guez puis de Sté­phane Chol­let, il puise dans les en­sei­gne­ments des plus grands maîtres pour for­ger le tré­pied de sa pra­tique : Ash­tan­ga Vi­nya­sa, yo­ga de Ma­dras dans la li­gnée de Kri­sh­na­ma­cha­rya et mé­thode Iyen­gar.

En 2005, Sté­phane s'ins­talle au Qué­bec où il ouvre son pre­mier centre, Su­rya Mon­tréal. Au Ca­na­da, il se forme à l'her­bo­ris­te­rie tra­di­tion­nelle. Une sen­si­bi­li­té pro­fonde pour les clés de san­té of­fertes par la na­ture, qu'il en­ri­chit en se for­mant à l'ayur­vé­da au Ke­ra­la. De re­tour à Pa­ris de­puis 2013, les mas­sages, l'aro­ma­thé­ra­pie et la fa­bri­ca­tion de soins à base de plantes ac­com­pagnent har­mo­nieu­se­ment son ap­proche du yo­ga. Amou­reux éter­nel de l'inde où il se rend ré­gu­liè­re­ment, di­plô­mé de Qi Gong et de Tai Chi Chuan, Sté­phane n'a jamais éprou­vé le be­soin de choi­sir entre le pra­na et le chi mais cé­lèbre, au contraire, l'union dans la fu­sion.

De ses dif­fé­rents voyages à tra­vers les ex­plo­ra­tions du corps, le pro­fes­seur pro­pose un yo­ga hy­bride et au­then­tique. On aime « le style Sté­phane Colliège » pour son ac­com­pa­gne­ment glo­bal, où la connais­sance des asa­nas et du pra­naya­ma ouvre sur le bien-être éner­gé­tique et l'épa­nouis­se­ment in­té­rieur. L'en­sei­gnant forme des pro­fes­seurs de­puis 2018 avec Sree­ma­ti. Avec Alexandra Grayo, il a co­fon­dé Adi­tyam, une pa­lette de ser­vices à la per­sonne au­tour du yo­ga et du mas­sage thaï et in­dien, où les ci­ta­dins trouvent des conseils en phy­to­thé­ra­pie et en nu­tri­tion. Puis le couple crée Le Clos des Lu­cioles dans le Tarn, un es­pace pré­ser­vé de re­traites spi­ri­tuelles. On peut aus­si as­sis­ter aux cours de Sté­phane au Tigre Yo­ga et à l'es­pace Satt­va, des lieux conscients qui lui res­semblent.

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© An­toine Ploué

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