23 exercices d'écologie personnelle

S'il vous arrive d'éprouver le sentiment de vivre à côté de vous-même ; si vous avez parfois l'impression que quelque chose vous empêche de vous exprimer pleinement, sachez d'abord que cette sensation est partagée par de nombreuses personnes et que l'ego se cache souvent derrière la prison intérieure, mais qu'il est possible de s'en libérer. Praticienne spécialisée dans l'accompagnement énergétique et Youtubeuse, l'auteure explore, sans verbiage, les thèmes de l'inconscient, du soi et des mécanismes de peurs qui peuvent faire se répéter certains schémas de vie bloquants.

L'art et la manière d'être soi, Malory Malmasson, Massot 24,90 €