Esprit Yoga

Bé­né­fices

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• As­sou­plis­se­ment et ren­for­ce­ment mus­cu­laire des pieds

• Dé­ve­lop­pe­ment de l’équi­libre et de l’an­crage

• Se­lon les prin­cipes de la ré­flexo­lo­gie, le yo­ga des pieds pro­fite au corps en­tier.

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