Esprit Yoga

HANDICAPS INVISIBLES

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La méthode de yoga The Blue Frog aide les hypo et les hyper-sensibles à mieux vivre leur vie quotidienn­e et leur rapport avec les autres et l'environnem­ent. Adaptée aux personnes présentant des troubles du spectre autistique, de l'attention ou sensoriels, cette technique propose des séances pour se concentrer, s'adapter aux situations, réguler son stress et des exercices « trousses de secours ». Une méthode complète qui appuiera aussi le travail des éducateurs, professeur­s ou parents.

TSA, TED, TDAH ce yoga est pour vous, Emmanuelle Gallin, éd. Josette Lyon, 19 €

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